Coach professionnelle & Sophrologue certifiée RNCP
l' Essentiel Sur Mesure

Savoir dire Non

Certains OUI sont toxiques et vous le ressentez quand vous les prononcez.

- votre esprit vous indique "mais pourquoi as tu dis oui ? tu n'as pas le temps, tu ne sais pas faire ... etc" et vous fait penser à des émotions comme la culpabilité, la honte, la peur etc

- votre corps s'exprime par des palpitations, des sueurs, les mains moites, le visage rosé etc

- votre coeur se tord et vous mentionne un déséquilbre entre le OUI que vous avez prononcé et le NON que vous auriez dû verbaliser dans la situation qui s'est présentée à vous.

STOP ! Dire NON, cela s'apprend ! C'est une bonne nouvelle !

Contactez moi et je vous aiderai à OSER DIRE NON ... en toute simplicité.

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